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Llegó ese momento en que debes romper límites y acercarte a conocer un poco más lo que tu cuerpo y tu salud te están pidiendo para ello Fitbit será tu aliado.
Rompe tus límites y conócete mejor con Fitbit, tu cuerpo te lo agradecerá más de lo que te imaginas.
Ya sea que nos demos cuenta o no, nuestros cuerpos son increíbles. Cada uno viene en diferente tamaño, forma y color. Todos cuentan una historia sobre nuestro crecimiento, retos y triunfos que hemos enfrentado y experimentado.
Piénsalo: hasta a bajos niveles de actividad física, tu cuerpo está siempre cuidando de su más grande prioridad: TÚ.
En cualquier día, tu cuerpo está haciendo que toda la magia ocurra para mantenerte vivo y que te sientas vivo. Nuestros cuerpos son la combinación perfecta de células, huesos y músculos hechos para hacer, moverse, bailar, correr, nadar y dormir.
Cuando se trata de maximizar tu salud y bienestar, fomentar una compresión más a fondo es clave. Es por eso que Fitbit te ayuda a identificar y aprovechar ese conocimiento.
Nuestras historias en números
Nuestros dispositivos Fitbit nos ayudan a entender mejor nuestros cuerpos y cómo funcionan rastreando cosas como calidad de sueño, frecuencia cardiaca y actividad.
Fitbit usa estas estadísticas para conectar los beneficios de maximizar tu entendimiento con experiencias que pasan en tu vida cotidiana.
Estas estadísticas ayudan a informarnos quiénes somos y cómo funcionamos. Nos dan el detalle que nos ayuda a empoderarnos para ser todo lo que podemos.
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Mide la frecuencia cardiaca durante el reposo, por ejemplo, estas estadísticas permiten conectar esos pequeños datos, pero importantes esfuerzos diarios, como el pico que pasa cuando subes muchos pisos en las escaleras en vez del elevador.
De lo ordinario a lo extraordinario
¿Tu ritmo cardiaco también se acelera cuando estas en presencia de cierta persona? ¿Cómo puedes aprovechar aún más lo feliz que te sientes después de una carrera particularmente buena o mientras bailas con tus amigos?
¿Se puede comparar ese épico momento cuando cruzas la meta en tu primer ultra maratón o pasar esas largas y perezosas tardes de verano en la alberca con tus pequeños enseñándoles a nadar?
Todos somos diferentes, y diferentes cosas nos traen alegría. Pero no importan esas diferencias, cualquier cuerpo es capaz de lograr un cambio significativo.
Rompe tus límites y conócete mejor con Fitbit, vale la pena escuchar tu cuerpo.
